第一版主小说 > 都市小说 > 签到从一栋楼开始 > 第27章 健身
    陈志文会拒绝,算是在江梦意料之中。更多小说 ltxsba.xyz

    倒不是他多有先见之明,而是陈志文毕竟拖家带口的,又有老婆孩子要养,尤其还是在魔都这种开销极大的城市。

    “看来还是要重新找个时间约下陈志文。”

    江梦考虑道。

    不过当下先把陈志文的事往后推一推。

    江梦准备干点别的。

    自从有了系统后,他在不知不觉中开始变得懒惰,缺乏运动,有时候甚至走走就懒得不想动了。

    他可不想人富了,身体也跟着一起富了。

    所以,健身就很有必要了。

    蓝海花园楼下就有一家健身房,江梦等会准备下楼看看。

    如果合适的话,他会选择办张年卡、买几节私教课。

    换了身干净的衣服,江梦来到了楼下的健身俱乐部。

    这家俱乐部很大,室内大小远超两千多平,环境干净,吧台、休息区、洗漱区一应俱全。

    对环境还算满意,江梦溜达完一圈后走到前台,花了3600元办了张该俱乐部的健身年卡。

    据前台小姐姐说,这张年卡只要是魔都的奥森俱乐部,一卡通用。

    对于这点,江梦还是挺满意的。

    可能不是周末的原因,此时奥森健身俱乐部里并没有多少人在健身。

    百分之九十五的健身器材都是空置的。

    对自己的实力还是有点数的江梦,挑了一个最常见的跑步机,准备先练练手。

    江梦站了上去,按了启动,随着跑步机的速度开始慢慢跑动。

    没跑一会。

    “帅哥,你动作错了。”

    就在这时,一个身穿黑色健身服的女人向江梦走了过来。

    “怎么了?”

    江梦按了暂停键,上下打量了一番这个女人,看身材,不难猜到她是这家俱乐部的健身教练。

    该大的地方大,该瘦的地方瘦,不得不说,身材的确很棒。

    就在江梦不经意间瞄到她的腹部时,发现她居然有传说中的人鱼线!

    “你刚刚跑步双脚落地的瞬间,脚后跟并没有跟着前脚掌一起落下去,而是处于悬空。短时间可能没有太大感觉,但时间长了很容易拉伤脚部韧带。”

    女教练轻而易举的指出了江梦的错误动作。

    “是吗?”

    江梦还真没察觉到。

    “帅哥你继续跑,我帮你纠正下动作。”

    在女教练的指导下,江梦试着按照她的方法来进行跑步,他开始注意呼吸节奏,以及腿部的摇摆幅度。

    不得不说,有专业的女教练在一旁细心指导,江梦确实觉得比他盲目跑要轻松了不少。

    半个小时后

    江梦满脸脸汗水的从跑步机上走了下来,一旁的女教练递了瓶水过来。

    “感觉怎么样。”

    女教练问道。

    “还行。”

    江梦也不客气,扭开瓶盖咕噜咕噜灌了一大口水。

    “帅哥你接下来是准备往健美这边发展,还是管理身材。”

    “管理身材吧。”

    江梦没有犹豫,他来健身是为了身体健康,可没准备成为一名肌肉大汉。

    “管理身材相比较健身撸铁会轻松不少,每周只需要抽出二到三天来健身,就足够保持身体的运动量。”

    女教练说完,又道“帅哥有没有兴趣买几节私教课。”

    “每节课多少钱。”

    江梦问道。

    他是这么想的,与其跟着抠脚肌肉大汉练,倒不如跟着很大的小姐姐练,还养眼。

    “我这里是三百五十块钱一节课,买十节课是送一节,每节课在一个小时左右,可以随时微信预约。”

    “那先买十节吧。”

    江梦觉得价格还行。

    签署完合同后,江梦才知道面前这个女教练名字叫“李荷”,来自湘城,到魔都已经整整七年。

    “你这第一次来,什么也没带齐,用不用我给你弄身衣服。”

    李荷看到江梦被汗水浸湿的衣服,这要不冲洗换身干爽的衣服,估计出去没一会就要着凉。

    “不用,我家就在上面。”

    江梦无所谓道。

    “蓝海花园?”

    李荷算算每个月工资下来至少三万,像蓝海花园这种月租金至少在两到三万的房子,她连想都没想过。

    也没觉得江梦年龄有多大,工资居然这么高。

    “对。”

    江梦点点头,又道“李教练,我就先走了。”

    浑身都黏糊糊的,此刻他非常难受,迫切想要回家冲个澡。

    “行,下次你来上课前记得提前给我发条微信,我好帮你制定健身计划。”

    “好的。”

    江梦走出健身俱乐部,没想到碰见了熟人,是新搬到他房子里的租客,名字叫“陈森”,三十来岁,据说生意做得挺大的。

    “房东,你刚健完身?”于森看到江梦从健身俱乐部里走出来,打招呼道。

    “是啊。”

    “您怎么不提前跟我说一声,您等我一会,我给你拿张贵宾卡。”

    “没”

    不等江梦说完,于森就向健身俱乐部里跑去,过了大概十几秒钟,他手里拿着一张金色卡片,又跑了出来。

    “这是我们奥森俱乐部的贵宾卡,不管您到魔都哪家奥森俱乐部,只要持这张卡,一切消费都算在我这。”

    “谢谢你的好意,但这卡就算了。”

    江梦本能拒绝,但于森又强行把卡塞到到他手里。

    一番推诿后,江梦道了声谢,这才勉强收下。

    “既然这样,我就不耽误您忙了。”

    “嗯。”

    回到家中,江梦冲了个热水澡,舒舒服服的换了身干净的衣服。

    坐到客厅沙发上,手里把玩着于森刚刚给他的贵宾卡,这应该是他从房客那收到的第二张贵宾卡了。

    江梦发现了一个比较有意思的现象。

    他的蓝海花园第5栋仿佛在不知不觉中成长为了一个资源共享的小圈子。

    因为蓝海花园第5栋是较晚才往外出租,能租进这里的都是不差钱的,因此不是千万富翁,就是亿万富豪。

    恰巧这些有钱人的孩子,基本都在同一所学校上学,那么自然而然就有了交谈的话题。

    当然,江梦不准备干涉,任其自由发展为妙。

    “咕~”

    江梦肚子不适宜的叫了起来,想起来自己今天还没有吃一口饭呢。

    把这张卡片随手扔进桌子上的盒子里,他准备先把肚子填饱再说。